Чеснок способствует снижению «плохого» холестерина в крови на 10%. Эта особенность овоща объясняется присутствием в нем аллицина.
Лабораторные исследования позволили сделать вывод, что экстракт чеснока помогает предотвратить образование сгустков крови, тем самым снижается риск возникновения тромбов в кровных сосудах и предотвращается развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Плоды голубики содержат сахара (глюкозу и фруктозу), органические кислоты, клетчатку, пектины, дубильные и красящие вещества, витамин С, провитамин А, а также кальций, калий, железо и марганец. Оно обладает антидиабетическим, противоцинготным, легким слабительным, тонизирующим (но в то же время противогипертоническим) и противоглистным действиями.
Гирудотерапия (лечение пиявками) — уникальная методика, использующая в своей практике живое существо. От чего помогает пиявка? Установить диагноз трудно. Гирудотерапия лечит не конкретное заболевание, а целиком человека, восстанавливая в нем гомеостаз (баланс жизнедеятельности всех систем, равновесие организма). Такой подход вообще отличает любую старинную лечебную методику от современной узкоспециализированной медицины.
Конечно, только медом серьезные заболевания не вылечишь. Применение меда целесообразно сочетать с традиционным медикаментозным лечением. Мед — это тоже лекарство, и очень сильное, поэтому, прежде чем начать курс медолечения, посоветуйтесь с вашим врачом.
Русскую баню желательно полюбить людям, склонным к хроническим простудным и воспалительным заболеваниям, страдающим неспецифическими заболеваниями дыхательных путей, вегетативными расстройствами сердечно-сосудистой системы, хроническими расстройствами желудочно-кишечного тракта, гипотонией и гипертонией (на ее транзиторной стадии).
Баня полезна при избыточном весе, при климактерическом синдроме, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при хронических кожных болезнях, наконец, ее не плохо посещать беременным женщинам (при нормальном течении беременности).
На 150 г пшена — 2 стана молока, 200 г сахара, 1⁄2 кг яблок, 1 ч. ложка сливочного масла, ванильный сахар, щепотка соли, 1 ч. ложка масла для смазывания формы.
Крупу вымыть, засыпать в кипящее молоко, добавить масло и щепотку соли. Варить несколько минут на плите в закрытой кастрюле, затем поставить в нагретую духовку.
На 10 г картофеля, отваренного в кожуре — 150 г моркови (можно сваренной в супе), 100 г сырого сельдерея, 1 яблоко средней величины, 1 шт. сладкого вареного перца, 2 ложки оливкового масла, лимонный сок, сахар, соль.
Морковь нарезать мелкими кубиками. Картофель очистить от кожуры и нарезать мелкой соломкой. Сельдерей вымыть, очистить и натереть на терке или нарезать мелкой соломкой. Перец вымыть, очистить от семян, сполоснуть и отварить, положив в кипящую слегка подсоленную воду, затем отцедить. Когда остынет, снять кожицу и нарезать мелкой соломкой. Яблоко вымыть, натереть на терке или мелко порезать вместе с кожурой. Все подготовленные продукты размешать, добавить оливковое масло, лимонный сок, заправить солью и сахаром.
Такой салат применяют в диете при болезнях печени сердечно-сосудистой системы, истощении, для похудания (без оливкового масла).
Пить зеленый чай с лимоном – призывают ученые. Они утверждают, что добавление витамина С делает этот напиток невероятно полезным для здоровья.
«Аскорбинка», добавленная в зеленый чай, повышает его антиокислительные свойства и количество полезных веществ катехинов, что позволяет напитку эффективно сокращать риски рака, сердечного приступа и удара.
Соки цитрусовых и витамин С могут взаимодействовать с органическими веществами, чтобы предотвращать деградацию клеток в кишечнике.
Подобный антиокисллительный состав является мощным средством в борьбе против различных заболеваний, поэтому врачи советуют для лучшей защиты здоровья добавлять в чашку зеленого чая небольшое количество апельсинового сока, лимона или аскорбиновую кислоту.
Если артериальное давление снижено незначительно, больному следует придать возвышенное положение, а для уменьшение притока крови к сердцу положить жгуты на конечности, пережимая только венозные сосуды. Необходимо помнить, что наиболее эффективное лечение может быть проведено только в больничных условиях.
Причины, вызывающие ее, могут быть разнообразны. При неудержимо рвоте до вызова врача необходимо положить на живот грелку со льдом, если таково не имеется, можно воспользоваться любым замороженным продуктом из холодильника, предварительно поместив его в полиэтиленовый пакет.
10 г почек оливкового дерева залейте 300 мл водки или 70%-ного спирта и настаивайте 10 дней. Принимайте по 25 капель 3 раза в день (рецепт французской народной медицины).
Разотрите с квасом печеную свеклу и в виде размазни прикладывайте к воспаленным глазам 3-4 раза в день на 10 минут.
40 г овсяной соломы, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, всыпьте в 1 л воды и пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
Пейте настойку пустырника — по 40-0 капель 3-4 раза в день; по активности средство превосходит препараты валерианы.