Страница 9 из 43« Первая...«6789101112»...Последняя »

С легким паром: температура и влажность воздуха

0

Автор admin | Рубрики С легким паром | 30-05-2010

С легким паром: температура и влажность воздухаЕсть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.
Цицерон

Температура воздуха в русской бане колеблется от 60-100 С. Температура человеческого тела может повышаться в таких условиях до 40, даже до 50 С, а общее дополнительное теплосодержание организма может возрасти в десять раз.

Но основным действующим фактором на организм человека в бане является не сама по себе высокая температура, а ее сочетание с правильно подобранной влажностью воздуха: кроме того, огромную роль выполняет контраст температур различных сред — воздуха и воды. Само по себе глубокое прогревание тела в парной ни на что не влияет,

Целебная пища: болят мышцы, сливочное масло, головные боли

0

Автор admin | Рубрики Целебная пища | 30-05-2010

Целебная пища: болят мышцы, сливочное масло, головные болиЕсли у вас болят мышцы, значительное облегчение дает прием витамина Е. Еще добавьте в свой рацион хелатные мультиминеральные вещества.

Сливочное масло — очень нежный жир животного происхождения. Кроме использования масла в бутербродах, заправляйте им уже готовые блюда. Лучше не подвергать сливочное масло тепловой обработке, иначе теряются многие его питательные средства. Вообще его требуется не более 15-20 г в день.

Березовый сок

0

Автор admin | Рубрики Оздоровительные напитки, Целебная пища | 30-05-2010

Березовый сокБерёзовый сок давно признан общеукрепляющим натуральным напитком, ведь он богат необходимыми для организма сахарами, органическими кислотами, ферментами, солями кальция, магния, железа, микроэлементами.

Его рекомендуют при авитаминозе, болезнях крови и кожи. Помогает он при ангине, бронхите, пневмонии, туберкулёзе лёгких и других заболеваниях органов дыхания. Берёзовый сок способствует быстрому очищению организма от вредных веществ и растворяет мочевые камни фосфатного и карбонатного происхождения. Он обладает кроветворным действием, а также служит прекрасным отхаркивающим, желчегонным, мочегонным, противовоспалительным и ранозаживляющим средством. Берёзовый сок удаляет из организма токсины, лечит ревматизм, радикулит, подагру и артрит. Берёзовый сок активизирует обменные процессы в организме, к тому же его ценность чрезвычайно высока при опухолевых заболеваниях.

Бронхиальная астма

0

Автор admin | Рубрики Заболел ребенок | 25-05-2010

Заболел ребенок - Бронхиальная астмаВозьмите равное количество плодов аниса обыкновенного, плодов фенхеля, семян льна и травы тимьяна. 4 ч. ложки смеси настаивайте в одном стакане холодной воды в течение 2-х частов. Прокипятите 5-6 мин на слабом огне, остудите и процедите. Давайте больному ребенку по 1/4 стакана 4 раза в день. Средство можно использовать при бронхите, при коклюше.

Домашние средства

0

Автор admin | Рубрики Домашние средства | 25-05-2010

Домашние средстваПри бессоннице

Принимайте на ночь с водой 1 г (на кончике ножа) порошка из раздробленных шишек хмеля.

При дурном запахе от кожи

Втирайте в кожу настой или отвар шалфея.

При гнойничковых заболеваниях кожи

Используйте в виде припарок зелень петрушки.

Банные коктейли: стимуляция ЦНС, бессонница

0

Автор admin | Рубрики Банные коктейли | 25-05-2010

Банные коктейли: стимуляция ЦНС, бессонницаДля стимуляции центральной нервной системы

Смешайте равные части пустырника пятилопастного, корни валерианы лекарственной, корня пиона уклоняющегося, травы душицы обыкновенной и цветков хмеля. Залейте смесь крутым кипятком (из расчета 1 ст. ложка смеси на стакан воды), варите на водяной бане 10 мин., настаивайте в течение полу часа при закрытой крышке, процедите и разведите в десятикратном объеме воды.

Баня — прекрасное средство…

0

Автор admin | Рубрики С легким паром | 25-05-2010

Баня - прекрасное средство...Русскую баню желательно полюбить людям, склонным к хроническим простудным и воспалительным заболеваниям, страдающим неспецифическими заболеваниями дыхательных путей, вегетативными расстройствами сердечно-сосудистой системы, хроническими расстройствами желудочно-кишечного тракта, гипотонией и гипертонией (на ее транзиторной стадии).

Баня полезна при избыточном весе, при климактерическом синдроме, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при хронических кожных болезнях, наконец, ее не плохо посещать беременным женщинам (при нормальном течении беременности).

При геморрое, при ревматизме, при аллергическом дерматите, при экземе

0

Автор admin | Рубрики Домашние средства | 20-05-2010

При геморрое, при ревматизме, при аллергическом дерматите, при экземеПри геморрое

50 г цветков или плодов конского каштана залейте 500 мл водки и настаивайте в теплом темном месте 2 недели, ежедневно взбылтывая. принимайте по 30-40 капель 3 раза в день в течении месяца.

При ревматизме

Стариный рецепт: смешайте равные части верхушек побегов, толченных сухих ягод и древесных стружек можжевельника обыкновенного, изотрите в порошок, смесь подожгите и наполните этим дымом помещение.

Целебная пища: диеты, суп, масло

0

Автор admin | Рубрики Целебная пища | 20-05-2010

Целебная пища: диеты, суп, маслоНи насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если преступает меру природы.
Гиппократ

Обычно те, кто решают похудеть и садится на диету, обращают внимание на проявление признаков недостатка витамина В3. Дело в том, что во время курса похудания чаще всего приходится отказываться именно от тех продуктов, которые содержат этот витамин.

Ранения головы и грудной клетки

0

Автор admin | Рубрики Первая помощь | 20-05-2010

Ранения головы и грудной клеткиПри ранении головы нередко одновременно происходит повреждение головного мозга (сотрясение, ушиб, сдавление). Раненого нужно уложить в горизонтальное положение, создать покой, приложить холод к голове, организовать немедленную транспортировку в хирургический стационар.


Страница 9 из 43« Первая...«6789101112»...Последняя »