Автор admin | Рубрики Целебная пища | 15-09-2009
Самые полезные вещества содержаться не в соке и мякоти винограда, а в том, что мы чаще всего выбрасываем: в кожице и косточках. Стоит привыкнуть есть виноградные ягоды вместе с ними, тщательно пережевывая. Так ваш организм получит дубильные вещества, угнетающие болезнетворные бактерии.
Если у вас геморрой, ваши враги – кофе, шоколад, кола и какао. А ваши помощники в борьбе с недугом – прием 1 ст. ложки отрубей вместе с витамином С два раза в день для лечения слизистой, 3 капсулы ацидофилов три раза в день и наружно – масло с витамином Е на пораженное место.
Старайтесь не чистить овощи и картофель за несколько часов до тепловой обработки. Мясо, рыбу, яйца, крупы нужно вымыть и перед последующей обработкой ополоснуть.