С забывчивостью можно справиться

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод, Как поступить | 13-11-2011

С забывчивостью можно справиться Что нужно делать, чтобы предотвратить выпадение событий из памяти.

Фиксируйте внимание. Если вы не будете фиксировать внимание на том, что вы делаете, читаете, наблюдаете или слышите, вы не  сумеете вспомнить об этом позднее. Сделайте паузу, прежде чем приступить к какому-нибудь делу, оценить окружающую обстановку и мобилизовать свои чувства: смотрите, слушайте и ощущайте.

Не отвлекайтесь. Мысленно регистрируйте, что вы делаете и что делали до этого. Это уменьшит рассеянность, из-за которой вы забываете, например, зачем вошли в комнату. Вы направились в комнату, чтобы что-то взять, но, пока шли, нечто другое отвлекло ваше внимание. Поэтому, например, мысленно скажите себе: «Я иду в гостиную, чтобы взять альбом с фотографиями». Тогда едва ли ваше внимание отвлекут газеты и журналы на кофейном столике.

Если вас беспокоят зубы

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод, Домашние средства | 22-09-2011

Если вас беспокоят зубыВ Сибири лечат зубную боль довольно «странным» способом. Прежде всего запястье руки с внутренней стороны натирают чесноком. Далее, мелко накрошив чеснок, привязывают его к пульсу, очень туго забинтовав руку, чтобы чеснок плотнее прилегал к запястью руки и в особенности к пульсу. Когда зубная боль ощущается на правой стороне, то чеснок привязывается к пульсу левой руки, и наоборот.

Возбуждает, вдохновляет, успокаивает…

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 22-09-2011

Цвет Возбуждает, вдохновляет, успокаивает... Одни цвета нас успокаивают, другие возбуждают, третьи исправляют настроение. Используя знания о воздействии того или иного цвета, можно корректировать свое внутреннее состояние.

Для начала проведем небольшой эксперимент. Представьте лимон, и вы сразу же почувствуете, как рот наполняется слюной. Точно так же можно воздействовать на организм, представляя, как вы погружаетесь в тот или иной цвет. Давайте познакомимся с каждым из семи цветов спектра — красным, оранжевым, желтым, зеленым, голубым, синим и фиолетовым — и с энергией, которую они несут.

Французское средство от простуды

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 21-11-2010

Французское средство от простудыФранцузы используют шампанское не только в качестве дополнения к приятному вечеру, но и как лекарство.

Всего один бокал теплого шампанского на ночь в сочетании с теплыми носками и шарфом может излечить от простуды. Французский «бабушкин рецепт» гласит: нужно перед сном надеть шерстяные носки, закутать шарфом горло, выпить шампанское и лечь в теплую постель. После такой нехитрой процедуры к утру от простуды не остается и следа.

Красивая живопись избавит от боли

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 12-11-2010

Красивая живопись избавит от болиИтальянские психологи доказали: живопись способна избавить человека от физических недугов.

Специалисты из Университета в Барии провели эксперимент. 12 мужчин и женщин попросили выбрать из 300 картин 20 самых привлекательных и 20 — самых неприятных.

Затем участников  по очереди попросили пристально посмотреть на обе группы картин, ученые же в это время присоединили к рукам добровольцев маленькие электроды, которые время от времени доставляли неприятные ощущения.

Советы Ванги для каждого

0

Автор admin | Рубрики Будьте здоровы, Вот это метод | 01-11-2010

Советы Ванги для каждогоЗнаменитая болгарская предсказательница и целительница Ванга для всякого, кто обращался к ней, находила свой, отличный от прочих способ лечения, поскольку каждый человек — это неповторимая вселенная, и нарушения, происходящие в теле, у каждого свои. Но вместе с тем, по убеждению Ванги, существуют и общие для всех людей правила и законы, о которых она не уставала повторять.

Дышите лимоном

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 11-09-2010

Дышите лимономУ людей, работающих за компьютером, особенно большой нагрузке подвергаются глаза. Общеизвестно, что перенапряжение глаз сказываться на физическом и умственном состоянии человека и может снизить на 90% способность думать и концентрировать внимание. Все это ведет к преждевременному износу нервной системы.

Японские психологи попробовали насытить воздух рабочих помещений ароматами. Опыты показали, то запахи лимона и эвкалипта повышают работоспособность и снижают сонливость, вызванную перенапряжением. Ряду тестов они подвергли операторов компьютеров, и выяснилось,

Гирудотерапия

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 09-08-2010

ГирудотерапияГирудотерапия (лечение пиявками)  — уникальная методика, использующая в своей практике живое существо. От чего помогает пиявка? Установить диагноз трудно. Гирудотерапия лечит не конкретное заболевание, а целиком человека, восстанавливая в нем гомеостаз (баланс жизнедеятельности всех систем, равновесие организма). Такой подход вообще отличает любую старинную лечебную методику от современной узкоспециализированной медицины.

Упражнения после ванны

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод, Полезные упражнения | 03-08-2010

Упражнения после ванныЭти простые упражнения оказывают самое благотворное воздействие на мышцы шеи, плеч и рук, которые постоянно подвергаются излишней нагрузке во время домашней работы или при сидении за рабочим столом.

Упражнение 1. Поможет размять онемевшую, с трудом прворачивающуюся шею: прижимая подбородок к груди, медленно поворачивайте голову то вправую, то влевую сторону. Затем осторожно откиньте голову назад,

Лечение звуком: Мантры

0

Автор admin | Рубрики Вот это метод | 24-06-2010

Лечение звуком: Мантры

Мантра «ДОН» — оказывает помощь при заболеваниях селезенки, желудка, мышц рта. Произносится 12 раз. Руки накладываются на солнечное сплетение.

«ШЭН» — применяется для лечения болезней легких, толстой кишки.